孫儷香港早產生女 呵護早產兒媽媽需科學補鈣

早產兒 2014-07-02 我要評論 我要提問

  5月3日晚,大陸著名女演員孫儷在香港發微博報喜生下一女:“等等的妹妹來了”。此前,孫儷透露預產期是六月底,沒想到提前迎來了金牛座的小公主!多位網友在微博留言恭喜:“恭喜鄧超孫儷夫婦,恭喜等等(兒子的名字)有了妹妹!”。

  作為準媽媽,最激動的事莫過于寶寶呱呱落地的那一刻了,十月懷胎的漫長等待,終于可以變為現實。不過,如果寶寶等待不及一定要提早與媽媽相見,媽咪們也不要驚慌失措。孫儷女兒的預產期在6月,現在寶寶提前1個多月出生,是名副其實的早產兒,對于早產兒的護理,爸爸媽媽應該更加用心。我們知道,一個完滿的孕程要經歷40周的時間。醫學上把妊娠不滿37周出生的嬰兒稱為“早產兒”,據世界衛生組織的2012年報告,我國每年約有180萬早產兒出生,約占新生兒出生數量的8.1%,并且發生率在逐年遞增。早產寶寶更容易面臨鈣、鐵、鋅等營養元素缺乏以及生長遲緩的危險。

  呵護早產兒,哺乳期媽媽需科學補鈣

  據調查,由于我國飲食習慣和食物供應問題,人民膳食鈣的攝人量較低,孕婦和哺乳婦女攝取鈣亦不足,由于特殊生理時期的調節機制,孕期和哺乳期婦女對鈣的需要量也較非孕期增加,哺乳期每天從母乳中排出的鈣量為250-300毫克,為了保證乳汁中足夠的鈣量,母體會增加自身骨鈣的分解。每100毫升母乳可提供30-34毫克的鈣,產后第一年中,媽媽每天通過乳汁向嬰兒提供約300毫克的鈣。所以乳母需要在膳食中補充大量的鈣質以維持其額外支出。早產寶寶出生以后,哺乳期的媽咪們必須保證每天的營養攝入,多吃奶類、豆類、蝦皮、海帶等含鈣豐富的食物,并每天額外補充鈣劑以滿足媽媽和寶寶的雙重需求。專家提醒,精心呵護早產兒,新媽媽需要進行科學補鈣,因為高鈣乳汁的攝入能讓早產寶寶進行“科學地追趕性成長”。

  哺乳媽媽補鈣怎么選鈣劑

  1、查看批號。好的補鈣產品,無論進口還是國產,都必須符合相關標準。選國產鈣劑要選國藥準字(CFDA),而進口鈣也要選通過食品藥品管理局檢測(FDA)。如美國進口的鈣劑,必須按FDA標準在美國生產。

  2、了解其所含的成分。目前市場上的補鈣產品主要以碳酸鈣、乳酸鈣、檸檬酸鈣和葡萄糖酸鈣等成分為多。不同的是,以動物的骨骼或珍珠粉、貝殼等為原料的鈣容易受到環境污染,長期服用容易造成人體重金屬超標。而由礦石加工提純的精致碳酸鈣最為純凈,安全可靠,并且碳酸鈣的含鈣量為所有鈣源中最高的。

  3、含有維生素D成分。在維生素D的作用下,鈣的吸收和利用更高。所以,缺鈣時要適量補充鈣制劑(添加維生素D的鈣劑更佳),以保持身體各機能平衡。產后第一年中,媽媽每天通過乳汁向嬰兒提供約300毫克的鈣。所以乳母需要額外補充大量的鈣質以維持其額外支出,應選擇鈣含量高的產品,如迪巧等哺乳期專屬鈣劑


 

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